Tag på en aktiv ferie i Tanzania
Der er mange, der forbinder Afrika med noget, der kun kan nydes på grund af den skønne sol, de mange gode oplevelser og den store gæstfrihed. Dog Read More…
Inspiration til din træning
Der er mange, der forbinder Afrika med noget, der kun kan nydes på grund af den skønne sol, de mange gode oplevelser og den store gæstfrihed. Dog Read More…
Det er spændende at begynde på en ny sportsgren, lige meget om det er fodbold, styrketræning eller cykling. Det betyder en ny dør, du kan gå inRead More…
Når du træner, vil du gerne bare træne. Du har ikke brug for bekymringer, og slet ikke afbrydelser i dit pass. Derfor er en af de vigtigste ting, aRead More…
Du skal giftes. Du vil gerne have den store, romantiske dag. Men der må altså også gerne være gang i den.
Det kan dog give en udfordring i sig sRead More…
Praktiske høretelefoner Der er mange som lytter til musik, når de træner og det kan da også gavne ens træning. Mange bruger musikken for at kommRead More…
Når man skal hygge med familie eller venner kan det være svært at holde den sunde linje. Men der er mange måder man kan gøre hygge tiden både meRead More…
En af de største årsager til at man stopper med at træne, er ofte at man ikke har tid. Det er en reel grund, og jeg kan sagtens forstå de menneskeRead More…
Det kan være detmotiverende at stå nede i motionscentret og komme i tanke om en masse ting der bekymrer ens sind. Man kan ikke fokusere på sin træRead More…
Det siges at hver 3/4, som starter på træning, eller begynder i motionscenter, stopper indenfor de næste 6 måneder igen. Det kan være svært at hRead More…
Der kan være mange grunde til at du springer træningen over, om det er fordi du ikke har tid i en travl hverdag, eller om du bare ikke lige orker. DRead More…