Sådan får du tid til træning mens du står mellem bolig
En flytning kan på mange måder være både tidskrævende og kompliceret. Du kan aldrig være sikker på hvornår din egen bolig bliver solgt. Af liRead More…
Inspiration til din træning
En flytning kan på mange måder være både tidskrævende og kompliceret. Du kan aldrig være sikker på hvornår din egen bolig bliver solgt. Af liRead More…
Det kan godt være hårdt at motionere, hvis man ikke gør sig ordentligt parat. Det er vigtigt, at man får den søvn, som man har brug for, og at mRead More…
Det kan være svært at dyrke motion. Især hvis du ikke ved hvilken slags du skal gå i gang med. Men det er meget vigtigt, at du dyrker motion. DetRead More…
Det kan godt være dyrt at dyrke sport, hvilket jo er ærgerligt, da det er noget, som mange mennesker går op i. Én af grundene til, at det godt kanRead More…
Der findes et hav af forskellige sportstyper i verden, og det handler om at finde den, som passer bedst til dig. Det er sundt at have en hobby og bevRead More…
Rigtig mange sportsgrene ligger stille hen over vinteren, fordi vejret simpelthen er for dårligt, og for mange danskere betyder det, at formen har enRead More…
Det er helt almindeligt at føle sig ensom nogle gange. Til gengæld er det ikke noget, som du behøver bare at lære at leve med og indfinde dig med.Read More…
Flere og flere hopper med på træningsvogning, i takt med at der kommer et stigende fokus på både fysisk og mental velvære. Det kan være vanskeliRead More…
Træner du meget, men har du svært ved at finde ud af, hvordan du får den rette kost? Kost til før og efter seriøs træning er næsten en videnskaRead More…
Følelsen af at rulle eller skate på en helt ny asfalt er fuldstændig fantastisk. Det ved du, hvis du tidligere har været ude og køre på en helt Read More…